是流感还是新冠病毒？这有关系吗？关于冬季病毒的五个问题

随着 COVID-19 和流感在全国范围内激增，您或您身边的人很可能生病或感染了病毒。

“在东南部，我们正在经历非常高的流感活动。该国其他地区也在增加，“佐治亚州流行病学家Cherie Drenzek周二在公共卫生部董事会会议上说。但不像佐治亚州那么尖锐。

“我们比其他任何地方都高，”她说。

早期症状可能相同——突然疲劳、身体疼痛和发烧。你怎么能分辨出区别？《亚特兰大宪法报》与医生和公共卫生专家联系，回答有关生病该怎么办、是否仍然值得接种流感疫苗以及有关今年呼吸季节的其他问题的问题。

问：您或家人醒来时感觉很糟糕。是流感还是新冠病毒？这有关系吗？

答：根据美国疾病控制和预防中心的说法，你不能仅通过症状来区分流感和 COVID，因为它们可能非常相似。

只有测试才能区分两者。快速接受检测是获得早期治疗的关键。处方抗病毒药物可用于 COVID 和流感，但需要在症状出现后不久服用。对于流感，达菲在 48 小时内服用效果最好。对于 COVID，Paxlovid 需要在症状开始后 5 天内服用。

了解是流感还是新冠病毒，还可以更好地了解您和您的家人可以多快重返工作岗位和学校。

对于 COVID，CDC 仍然建议在检测呈阳性或出现症状后隔离至少五天。然后，一个人应该在公共场合再戴口罩五天。对于流感，人们在患病的前三天传染性最强。

疾病预防控制中心建议在退烧后至少待在家里 24 小时，不要使用退烧药。

问：我的孩子生病了。他们什么时候可以回到学校？

答：发烧的孩子不应该上学，任何 100.4 华氏度或更高的体温都被认为是发烧。发烧不仅是活动性感染的征兆，还可能表明病人正在排出病毒。亚特兰大儿童保健中心的专家说，孩子在返回学校之前应该24小时不发烧 – 不使用退烧药。如果儿童在过去 24 小时内出现呕吐或腹泻发作，也不应去托儿所或学校。

亚特兰大儿童保健中心首席医疗官吉姆·福滕伯里博士说，虽然大多数儿童可以通过家庭护理康复，但儿童是否需要紧急医疗护理取决于他们症状的严重程度。

他说，急诊室是为呼吸困难、拒绝进食和饮水、症状恶化的儿童提供护理的最佳场所。紧急护理中心可以为可能需要补液或其他支持性护理的儿童提供护理。儿童的儿科医生是儿童症状较轻的最佳医疗护理来源。

问：我们现在如何管理这些疾病？让自己变得更好的最快方法是什么？

答：无论病毒如何，大多数人都可以在家中控制症状。医生强调需要补水、休息和营养。

这是一个说起来容易做起来难的建议。

埃默里大学医院传染病科主任 Aneesh Mehta 博士承认，当他在 2022 年秋季感染 COVID 时，他意识到自己没有听从自己的建议。一旦他这样做了，他就亲眼目睹了简单休息、补水和吃得好的好处。

“我意识到，尽管我为我的病人提供建议，但很早就做得还不够，”梅塔在康复后接受采访时说。“这恰恰强化了为什么我需要与所有患者谈论他们生病时休息和营养的重要性。”

COVID或流感重病高风险人群，包括65岁及以上人群、糖尿病或肺部疾病患者以及免疫功能低下人群，应向医务人员咨询建议，以及是否需要任何处方药。

即使是并发症风险较低的成年人，也应注意需要立即治疗的严重症状，例如喘息或说话困难、剧烈胸痛或突然头晕。

如有疑问，请致电您的医生。

问：接种流感疫苗呢？现在买一个是不是太晚了？

答：虽然最好在 10 月底之前接种流感疫苗，但医生说最好晚点接种疫苗，而不是完全跳过。流感季节从 10 月持续到 5 月，高峰期通常发生在 2 月。

“现在绝对不算太晚，”Children’s Fortenberry说。

早期报告表明，今年的流感疫苗与流行的毒株非常匹配。但医生强调，疫苗可以对严重疾病和并发症提供强有力的保护，即使它们与病毒的匹配度不理想。疾病预防控制中心对儿科死亡的分析显示，大多数死于流感的儿童没有接受年度流感疫苗。

疾病预防控制中心还指出，2020年的一项研究发现，在2018-2019年流感季节，在儿童中，流感疫苗接种使与流感相关的住院机会降低了41%，急诊室就诊的风险降低了51%。2017年的一项研究还发现，流感疫苗也大大降低了成年人住院的风险。

问：我能做些什么来预防生病？

答：医生们一致认为，接种流感疫苗是你能做的最好的事情。接种新冠疫苗是帮助预防严重疾病和并发症的关键。其他防止病毒的良好日常习惯包括：经常洗手;与病人保持至少六英尺的距离;良好的饮食、运动和充足的睡眠。

“这是为了确保我们在基线时保持健康，所以如果我们患有慢性疾病，重要的是，如果我们确实感染了这些感染，这些（方面）得到最大程度的管理，以尽量减少并发症，”Wellstar Health System 感染预防医学主任 Danny Branstetter 博士说。“所以，如果你有肺病、高血压或糖尿病。确保这些得到很好的控制，你的治疗得到最大化，将在这个季节有所帮助。

他说，注意健康的生活方式和管理压力可以帮助提高免疫力并帮助身体抵抗感染。

2024 年亚特兰大日报-宪法。由 Tribune Content Agency， LLC 发行。

Is it the flu or COVID? Does it matter? Five questions about winter viruses (medicalxpress.com)