烧烤和食品安全

Grilling and Food Safety

户外烹饪曾经被认为是严格意义上的夏季活动,但现在超过一半的美国人说他们全年都在户外烹饪。无论是下雪还是阳光明媚,遵循食品安全指南来防止有害细菌繁殖并在户外烹饪时导致食源性疾病是非常重要的。使用这些简单的指南来安全地烧烤食物。

来自商店:先回家

购物时,最后在结账前购买肉类和家禽等冷食。将生肉和家禽与购物车中的其他食物分开。为了防止交叉污染——当生肉或家禽汁滴到其他食物上时会发生交叉污染——将生肉和家禽包装放入塑料袋中。

计划从杂货店直接开车回家。你可能想带一个冰的冷藏箱来存放易腐食品。务必在2小时内冷藏易腐食品。当温度高于90°f时,在1小时内冷藏

在家里,立即将肉类和家禽放入冰箱。冷冻1-2天内不用的家禽和碎肉;其他肉类在4到5天内冷冻。

安全解冻

烧烤前完全解冻肉类和家禽,这样烹饪更均匀。使用冰箱缓慢、安全地解冻或在冷水中解冻密封包装。如果食物要立即放在烤架上,你可以用微波炉解冻。

海水腌制

腌泡汁是一种美味的酸性沙司,食物浸泡在其中以增加味道或使其变嫩。

大多数腌制肉类和家禽的食谱建议6到24小时不等。将食物在腌泡汁中保存更长时间是安全的,但两天后腌泡汁可能会开始分解肉的纤维,导致它变成糊状。总是在冰箱里腌制肉类和家禽,而不是在柜台上。

如果一些腌泡汁要用作熟食的调味汁,在放生肉和家禽之前,先保留一部分腌泡汁。

如果你想在烤肉的时候把用过的腌泡汁涂在肉或家禽上,就把它煮沸。每当重复使用生肉或家禽上使用的腌泡汁时,一定要让它沸腾几分钟,以消灭任何有害细菌。然后将腌料储存在冰箱的浅容器中备用。

运送

当把食物运送到另一个地方时,保持食物低温以减少细菌滋生。使用有足够冰块或冰袋的隔热冷藏箱,将食物保持在40°F或以下。离家前马上把冰箱里的食物打包放入冷藏箱。

冷藏食物

保持肉类和家禽冷藏,直到准备使用。只取出马上要放在烤架上的肉和家禽。

使用冷却器时,请将其放在阴凉处,避免阳光直射。避免过于频繁地打开盖子,这会让冷空气出来,暖空气进来。把饮料放在一个冷藏箱里,把易腐食品放在另一个冷藏箱里。

将生肉和家禽放在密封包装好的冷藏箱底部,放在其他食物下面。这将有助于避免交叉污染。如果家禽汁泄漏到其他肉类上,那么这些肉类需要在165华氏度的温度下烹饪。

保持一切清洁

确保有足够的干净餐具和大盘子。为了预防食源性疾病,不要用同一个盘子和器具来盛生肉和熟肉以及家禽。生肉和家禽及其汁液中存在的有害细菌会污染安全烹饪的食物。

如果你在外面吃饭,找出是否有干净的水源。如果没有,带水准备食物,洗手,表面和用具。否则,带上干净的布、酒精湿巾和洗手液。确保消毒剂的酒精含量至少为60%。

预煮

在微波炉、烤箱或火炉中预先烹饪食物是减少烧烤时间的好方法。只要确保食物立即放在预热的烤架上就可以完成烹饪。

煮熟

烹调食物安全最低内部温度消灭有害细菌。在烤架上烹制的肉类和家禽通常外表很快就会变成褐色。使用食物温度计来确保食物已经达到安全的最低内部温度。将牛肉、猪肉、小牛肉和羊肉(牛排、烤肉和排骨)煮至145华氏度,静置3分钟。由碎牛肉、猪肉、小牛肉和羊肉制成的汉堡包应达到华氏160度。所有家禽(包括碎牛肉)应至少达到华氏165度。

不要部分烧烤肉类或家禽,然后再烹饪。

安全最低内部温度
整只家禽165华氏度
家禽胸脯肉165华氏度
地面家禽165华氏度
汉堡,牛肉160华氏度
牛肉、猪肉、小牛肉、羊肉
(牛排、烤肉和排骨)
半熟:华氏145度,静置至少3分钟

中等温度:160华氏度

所有的猪肉块160华氏度

重新加热

当重新加热完全煮熟的肉类,如热狗,烧烤到165华氏度或直到热气腾腾。

保持热食的热度

在烤架上烹饪完肉类和家禽后,保持温度在华氏140度或更高。

将熟肉放在烤架上,不要直接放在煤炭上,这样会煮过头,这样可以保持熟肉的热度。在家里,熟肉可以放在设定在200华氏度左右的烤箱里,放在火锅或慢炖锅里,或者放在加热托盘上保温。

上菜

从烤架上取下食物时,使用干净的浅盘。不要把熟食和生肉或家禽放在同一个盘子里。生肉汁中存在的任何有害细菌都可能污染安全烹饪的食物。在炎热的天气里(华氏90度以上),食物不应该放置超过1小时。

剩余物

将剩菜迅速放入浅容器中冷藏。丢弃任何放置超过2小时的食物(如果温度高于90°F,则丢弃1小时)。

记住!务必在2小时内冷藏易腐食品。当温度高于90°f时,在1小时内冷藏

安全吸烟

吸烟是在有火的情况下间接烹饪食物。如果在烤架上的肉下面放一盆水,就可以在有盖的烤架上完成。肉类也可以在“熏制器”中熏制,这是一种专门为熏制食物设计的户外炊具。烟熏比烧烤慢得多,所以不太嫩的肉也能从这种方法中受益,而且一种天然的烟熏味渗透到肉中。需要一个温度计来监测熏炉或烤架上的空气温度,以确保在整个烹饪过程中温度保持在225到300华氏度之间。”

使用食物温度计来确保食物已经达到安全的内部温度。

坑式焙烧

坑烤是在地上挖一个大而平的坑来烤肉。在坑里生一堆柴火,需要相当于坑容积2 . 5倍的木材。硬木被允许燃烧,直到木材减少,坑被燃烧的煤填满一半。这可能需要4到6个小时的燃烧时间。

烹饪可能需要10到12个小时或更长时间,而且很难估计。必须使用食物温度计来确定肉的安全性和熟度。有许多变量,如室外温度,肉的大小和厚度,以及煤的烹饪速度。

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最后更新:2022年3月21日

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