带状疱疹

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什么是带状疱疹？

带状疱疹，也称为带状疱疹，是一种引发疼痛性皮疹的疾病。它是由与水痘相同的病毒水痘带状疱疹病毒引起的。在你从水痘中康复后(通常是在儿童时期)，病毒继续生活在你的一些神经细胞中。

对于大多数成年人来说，病毒是不活跃的，它永远不会导致带状疱疹。但是，对于大约三分之一的成年人，病毒将再次活跃并引起带状疱疹。

带状疱疹的症状是什么？

通常，带状疱疹只发生在身体或面部的一侧，并且在很小的区域内。带状疱疹最容易发生的地方是腰围一侧的环带。

大多数带状疱疹患者有以下一种或多种症状:

• 充满液体的水泡
• 灼痛，刺痛
• 皮肤刺痛、发痒或麻木
• 寒战、发烧、头痛或胃部不适

对一些人来说，带状疱疹的症状是轻微的。他们可能只是有点痒。对于其他人来说，带状疱疹会引起剧烈的疼痛，最轻微的触摸或微风都能感觉到。如果你注意到任何带状疱疹症状，与你的医生交谈是很重要的。

如果你发现脸上有水泡，马上去看医生，因为这是一个紧急的问题。眼睛附近或眼睛里的水疱会导致持久的眼部损伤和失明。听觉损耗也可能出现短暂的面部瘫痪，或者极少数情况下出现脑部炎症(脑炎)。

带状疱疹是如何诊断和治疗的？

如果你认为你可能有带状疱疹，尽快告诉你的医生。在皮疹开始后的三天内去看医生是很重要的。医生将确认您是否有带状疱疹，并可以制定治疗计划。大多数情况下可以通过目测诊断。如果你的身体状况削弱了免疫系统，你的医生可能会开一个带状疱疹试验。虽然带状疱疹无法治愈，但早期抗病毒药物治疗可以帮助水泡更快消失，并限制剧烈疼痛。带状疱疹通常可以在家治疗。

带状疱疹持续多久？

大多数带状疱疹会持续三到五周。

• 第一个征兆往往是灼痛或刺痛；有时包括身体一侧的麻木或瘙痒。
• 在皮肤出现刺痛或烧灼感后的一至五天内，会出现红色皮疹。
• 几天后，皮疹会变成充满液体的水泡。
• 大约一周至10天后，水疱变干并结痂。
• 几个星期后，结痂就消失了。

长期的痛苦

带状疱疹消失后，一些人可能会留下持续的疼痛被称为带状疱疹后神经痛，或PHN。皮疹出现的地方会感到疼痛。患带状疱疹的年龄越大，患PHN病的几率就越大。

PHN疼痛会导致沮丧，焦虑，失眠，还有减肥。一些PHN患者发现他们很难进行日常活动，如穿衣、做饭和吃饭。和你的医生谈谈如果你正在经历PHN或有任何这些症状。通常，PHN会随着时间的推移而减弱。

我有患带状疱疹的风险吗？

每个患过水痘的人都有患带状疱疹的风险。研究人员并不完全了解是什么使病毒变得活跃并引起带状疱疹。但是有些事情使它更有可能:

• 年纪大了。随着年龄的增长，患带状疱疹的风险也会增加。大约一半的带状疱疹病例发生在60岁或以上的成年人身上。到70岁时，患带状疱疹的几率变得更大。
• 对抗感染有困难。你的免疫系统是你身体对感染做出反应的部分。年龄会影响你的免疫系统。也可以艾滋病病毒, 癌症癌症治疗，晒太多太阳、以及器官移植药物。即使是压力或感冒也会在短时间内削弱你的免疫系统。这些都会让你有患带状疱疹的风险。

大多数人只有一次带状疱疹。但是，有可能不止一次。

我应该什么时候接种带状疱疹疫苗？

水流带状疱疹疫苗(商品名Shingrix)是一种比以前的疫苗更安全、更容易、更有效的预防带状疱疹的方法。事实上，它对预防带状疱疹有超过90%的效果。大多数50岁以上的成年人应该接种带状疱疹疫苗，疫苗分两次注射。你可以在你的医生办公室和一些药房获得带状疱疹疫苗。

您应该接种带状疱疹疫苗，如果您:

• 已经患过水痘、水痘疫苗或带状疱疹
• 接受了名为Zostavax的带状疱疹疫苗
• 不记得患过水痘

医疗保险D部分私人健康保险计划可能会支付部分或全部费用。请向Medicare或您的健康计划查询是否承保。

你应该不如果您符合以下条件，请接种疫苗:

• 目前有带状疱疹
• 生病或发烧
• 对之前注射的带状疱疹疫苗有过敏反应

如果您不确定上述标准或有其他健康问题，请在接种疫苗前咨询您的医生。

应对带状疱疹的小贴士

如果你有带状疱疹，这里有一些提示可能会帮助你感觉好些:

• 穿宽松的天然纤维衣服。
• 洗个燕麦浴或者用炉甘石乳液来舒缓你的皮肤。
• 将一块冷毛巾敷在水泡上，以减轻疼痛并帮助弄干水泡。
• 保持该区域清洁，尽量不要抓破水泡，这样它们就不会被感染或留下疤痕。
• 做一些让你忘记痛苦的事情。例如，看电视，阅读，与朋友交谈，听轻松的音乐，或从事一项爱好，如手工艺或园艺。
• 得到充分的休息和吃营养均衡的饭菜.
• 尝试简单的练习比如拉伸或者散步。在开始新的锻炼计划之前，请咨询你的医生。
• 避免压力。这会让疼痛加剧。
• 与家人和朋友分享你对痛苦的感受。请求他们的理解。

此外，您可以通过以下方式限制将病毒传播给其他人:

• 远离任何没有患过水痘或接种过水痘疫苗的人，或者免疫系统可能有问题的人
• 掩盖皮疹
• 不要触摸或抓挠皮疹
• 经常洗手

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该内容由NIH国家老龄研究所(NIA)提供。NIA的科学家和其他专家审查这些内容，以确保其准确和最新。

审查的内容:2021年10月12日