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美国境内没有单一的蚊媒疾病高发区 。西尼罗河病毒已在美国本土 48 州均有报告 ,且病例激增的地区每年都可能发生变化。 大多数本地传播的登革热病例发生在波多黎各和其他美国属地 ,不过佛罗里达州、德克萨斯州、亚利桑那州、加利福尼亚州和夏威夷州也出现过有限的本地传播。
幸运的是,保护自己并不需要放弃后院,也不需要整个夏天都待在室内。但确实需要避免一些常见的错误。我们采访了蚊虫专家,询问他们在夏季绝不会做的事情,例如忽略小水坑和依赖无效的驱蚊产品。
他们不会忽视积水。
鸟浴盆、锦鲤池和喷泉都很容易处理——这些都是从厨房窗户就能看到的水体。真正的问题在于那些更隐蔽的水体。
内华达大学拉斯维加斯分校的媒介传播疾病研究员路易莎·梅辛格指着一个滚到灌木丛下的瓶盖,每次洒水器启动时,瓶盖都会沾上一点水。瓶盖里只有不到一毫升的水,但这足以让某些白天叮咬的蚊子产卵。“你一千年都找不到这种东西,”她说,“但你的蚊子却能找到。”
其他容易被忽略的蚊子滋生地包括盆栽植物土壤下的一小块积水、废弃的轮胎或花盆托盘。维护良好的、经过氯化消毒的流动水池和喷泉通常不是问题。蚊子喜欢静水——而且水池越小,就越容易被忽略。
他们路过集装箱时,总会忍不住往里面看一眼。
一旦蚊子专家了解了蚊子滋生地的样子,他们就会发现蚊子滋生地无处不在。
在她自己的院子里,一块随意搭在木头上的防水布,一下雨就积成了一滩滩小水洼。聚会后被遗忘的水桶和杯子也同样招蚊子。还有她邻居的手推车,里面总是装满了杂草,一下雨就又装满。“我总是偷偷溜过去把里面的东西倒掉,”巴托洛梅说,“蚊子特别喜欢这些杂草。”
你居住的地方决定了你需要关注的其他方面。在佛罗里达州的部分地区,一些植物,例如观赏凤梨科植物,会在叶片的杯状叶中积水,使蚊子能够在离地面几英尺高的地方繁殖。美国蚊虫控制协会的技术顾问丹尼尔·马尔科夫斯基指出,儿童玩具——例如翻斗车、沙桶、塑料杯——以及排水不畅的埋在地下的落水管都是蚊子滋生的温床。蚊子可以在地下积水中繁殖,然后从顶部飞进飞出。
一旦发现积水,立即倒掉。用刷子擦洗容器内壁,清除残留的虫卵,然后倒置,防止再次积水。用软管强力冲洗凤梨科植物,并疏通或修理堵塞的落水管,确保排水畅通。
马尔科夫斯基无论走到哪里都有这个习惯。“我遛狗的时候,看到什么东西就会想,‘哦,对,他们该把鸟浴盆里的水倒掉了,’”他说。“你就是忍不住会留意所有积水的地方。”
他们从不让鸟浴盆闲置。
鸟浴盆大约一周就能变成蚊子的繁殖地。马尔科夫斯基建议至少每隔一周就倒掉并重新注满水。美国疾病控制与预防中心还建议刷洗鸟浴盆 ,这有助于清除粘在盆壁上的蚊卵。最好只用清水:漂白剂和其他刺激性化学物质会留下残留物,伤害鸟类。
每周都要清理花盆托盘、水桶、玩具、防水布以及其他任何积水的地方。巴托洛梅的原则很简单:“只要把它们的栖息地移除就行了。”
屋檐排水沟不一定需要每周清理,但确实需要保持畅通。马尔科夫斯基每年春天都会清理一次,赶在蚊子活跃季节到来之前;巴托洛梅则使用排水沟防护网,从源头上防止积水。
他们不敢低估风扇的力量。
巴托洛梅最喜欢的驱蚊工具之一其实很简单:风扇。蚊子飞行能力弱,所以即使是微风也能让它们难以落脚。“你可以用风扇制造微风,”她说。
当她一家人计划在户外用餐时,她会在入座前大约十分钟,将风扇对着餐桌吹,并打开空间驱虫器——一种小型装置,可以加热并向周围空气中释放驱虫剂。这样一来,在晚餐开始前,他们就能让露台变得不那么适合害虫滋生。
他们从不认为日光就意味着安全。
人们普遍认为蚊子只在黎明和黄昏活动,但这种说法并不全面。这些害虫在中午也很活跃。
传播西尼罗河病毒的库蚊通常在黎明和黄昏时分叮咬人。但巴尔托洛梅说,入侵物种伊蚊,包括亚洲虎蚊,则是“白天叮咬人非常凶猛的蚊子”。
伊蚊可以传播登革热、寨卡病毒、黄热病和基孔肯雅热。这些病毒在美国本土并非地方性流行,但旅行者在其他地方感染后可能会将其带回美国。如果当地的伊蚊叮咬了血液中病毒仍在循环的感染者,蚊子就会感染病毒。病毒在蚊子体内繁殖后,蚊子可以通过叮咬其他人传播登革热,从而开启本地传播链。
换句话说,白天并不能提供任何保护。“你白天身处它们的领地,所以保护自己就成了你的责任,”梅辛格说。“它们会找到你的。”
他们从不认为干旱或沙漠就意味着没有蚊子。
干旱可能会减少一些蚊子,但并不能彻底消灭它们。
“我并不认为在炎热干燥的天气里就没有蚊子的风险,”巴托洛梅说。一些在暴雨后大量繁殖的蚊子种类可能会减少,但传播西尼罗河病毒的某些蚊子仍然会大量繁殖。
搬到沙漠地区也未必能摆脱蚊虫叮咬。梅森格住在拉斯维加斯,她经常听到人们抱怨说,他们原本以为炎热干燥的气候会让他们远离蚊虫。然而,内华达州南部蚊虫问题十分严重,亚利桑那州和犹他州的部分地区也是如此。
“蚊子适应能力超强,”梅森格说。她的一些朋友和同事“简直被蚊子咬得不成样子”——被咬得太厉害,根本没法享受自家院子。
他们不会不看标签就拿驱蚊剂。
对于杀虫剂来说,蚊虫专家更关注的是有效成分和浓度,而不是品牌。
马尔科夫斯基偏爱含 20%避蚊胺(DEET)的产品。“这是黄金标准,”他说,“它问世 50 多年自有其道理。”派卡瑞丁(Picaridin)是另一个广受好评的选择。巴托洛梅使用美国环境保护署(EPA)的驱蚊剂清单来比较成分和防护时间,而不是在商店货架上凭感觉挑选。例如,浓度较低的产品通常需要更频繁地补涂。
他们并非只依赖驱蚊剂。
当蚊子特别多的时候,专家们会采取物理屏障。马尔科夫斯基即使室外温度高达 95 华氏度(约 35 摄氏度)也穿着长裤和长袖。“我知道没人会这么做,”他说,“但我确实没被咬。” 轻薄宽松的面料让这种防蚊策略在夏季更可行 。
沃尔夫说,要特别注意脚部和脚踝,蚊子尤其喜欢这些部位。在蚊子高发地区,她会用袜子和不露趾的鞋子代替凉鞋。
巴托洛梅在野外工作时更进一步,她会穿上经氯菊酯处理的衣服,如果蚊子真的泛滥成灾,她还会戴上蚊帐——这样她就不会“把蚊子吸进鼻子里”。氯菊酯只能用于衣物和装备,绝不能直接涂抹在皮肤上,而且必须严格按照标签说明使用。
他们从不完全依赖未经检验的天然疗法。
天然的并不一定意味着无用,但确实意味着不太可靠。
香茅、柠檬草、肉桂和其他植物提取物可能在一定程度上驱蚊。但如果成品未经美国环保署(EPA)注册,您可能无法得知其效果如何,也无法确定防护效果能持续多久。“人们使用这些产品本身并没有错,”梅森格说,“但我不会完全依赖它们。”
俄亥俄州凯斯西储大学生物学助理教授加布里埃拉·沃尔夫 (Gabriella Wolff) 会根据风险来决定是否使用驱蚊产品。在她位于克利夫兰的社区附近,她有时会在润肤露里加入肉桂油。而在蚊媒疾病更为猖獗的地方,她则会选择使用避蚊胺 (DEET) 或派卡瑞丁 (picaridin)。
他们从不指望香茅蜡烛。
当被问及他会对只依靠香茅蜡烛的人说些什么时,马尔科夫斯基毫不犹豫地回答:“我会说祝你好运。”
香茅确实具有一定的驱蚊功效,但问题在于如何有效散发。如果微风将香茅粉末吹向下风处,而你却坐在上风处,那么蚊子可能就会享用一顿没有香茅的“美餐”了。
他们会远离超声波设备。
沃尔夫研究蚊子的听觉,因此她是咨询超声波驱蚊器(一种小型电子设备,通常以插电式或便携式装置的形式出售,声称通过发出人类听不到的高频声音来驱赶蚊子)的最佳人选。她的结论很明确:“到目前为止,我们还没有发现任何证据表明蚊子会对超声波频率做出反应。”
研究人员正在探索某些低频声音——包括蚊子天敌发出的声音——是否能干扰蚊子的行为。不过,目前这只是实验室里的一项实验,还不足以成为在网上购买相关设备的理由。
超声波驱蚊器并非唯一令蚊虫专家持怀疑态度的产品。马尔科夫斯基同样对驱蚊手环、驱蚊贴纸和被动式驱蚊贴片不以为然,这些产品只能从一小块区域释放驱蚊剂。手环充其量只能保护手腕周围的小块区域。你的脖子、腿和脚踝仍然暴露在外——而蚊子尤其喜欢叮咬脚和脚踝,沃尔夫指出。当蚊子大量出现时,袜子和封闭式鞋子能提供更全面的防护。
他们从来不把后门敞开着。
一天中最热的时候,蚊子常常栖息在阴凉的屋檐下——有时就在你家门的正上方。只要门开着,它们就能轻易飞进来。“我们都见过苍蝇飞进来,”马尔科夫斯基说,“蚊子也会跟着飞进来。”
他坚持要求窗户、门和露台推拉门上都必须安装完好无损、严丝合缝的纱窗。否则,蚊子就会飞进屋里,在你睡觉的时候叮咬你。
巴托洛梅讨厌被封闭在室内的感觉,所以她依靠纱窗,并把国家公园的规则应用到蚊子身上:不要喂食野生动物。“不要喂它们,”她说。“不要给它们吸血。”
它们尽量不肆意抓挠。
每个人都知道这条规则,但几乎没人遵守。就连信使也说:“你不应该挠它们,但我显然会这么做。”
抓挠会损伤皮肤,增加感染和留疤的风险。建议尝试冷敷或使用非处方止痒或抗组胺药膏。沃尔夫也推荐使用局部热敷。一些小型手持式设备,只需将其直接按压在叮咬处,即可利用陶瓷头加热皮肤几秒钟; 研究表明, 这种可控的热量可以减轻瘙痒和疼痛。请务必遵循设备使用说明;切勿使用滚烫的自来水,以免烫伤皮肤。
他们永远不会忘记,宠物也是他们的盘中餐。
你的宠物也有血,蚊子也知道这一点。
蚊子会传播犬心丝虫病,马尔科夫斯基表示,这一点让许多狗主人感到惊讶。犬心丝虫病会损害心脏、肺部和血管,晚期病例治疗难度更大,风险也更高。请咨询您的兽医,了解全年预防方法;不要等到蚊子大量出现才开始行动。
对马匹而言,风险也很高。 据估计,西尼罗河病毒会导致 22%至 44%的马匹死亡,而东部马脑炎则会导致超过 90%的未免疫马匹死亡。这两种病毒的疫苗都被认为是马匹的核心疫苗 。
不要擅自用驱蚊剂喷洒动物。某些人类使用的驱蚊剂可能会使宠物生病,所以请坚持使用兽医推荐的预防药物和疫苗,并努力防止蚊子进入它们的生活环境。
他们从不向蚊子拱手让出夏天。
蚊子专家们可不会整个夏天都躲在室内。梅森杰认为夏天是一年中蚊子活动的最佳时节。马尔科夫斯基说他永远不会放弃自己喜欢的户外活动。
如果蚊虫肆虐,让你无法享受户外时光,梅森格并不排除请专业人士对你的院子进行处理。但她也指出,这种缓解可能只是暂时的:私人害虫防治服务“可能只能维持几周的效果”。“如果你不给每家每户都做处理,那整个夏天你都得不停地处理蚊虫。” 她建议,在聘请公司之前,先联系当地或州卫生部门,询问你的社区是否有蚊虫控制项目 。并非每个社区都有,而且服务内容也各不相同。有些项目会根据投诉设置小型监测陷阱 ——通常用灯光、二氧化碳、水或其他引诱剂作诱饵——来收集蚊子,识别蚊子种类,并评估蚊虫活动集中的区域。
专家也知道,保持院子整洁固然重要,但作用有限。如果一只白天叮咬人的雌蚊能在100米左右的范围内找到水、糖、配偶和血液,它几乎没有理由离开。正如梅森格所说,你脚踝上的蚊子很可能是“本地产”的——要么是你家的,要么是你邻居家的。控制你能控制的蚊虫,然后保护自己免受其他蚊虫的侵害。
巴托洛梅希望人们能从中获得力量,而不是恐惧。“走出去,享受自然,”她说,“但别被咬了。”
蚊子专家夏天绝不做的15件事 — 15 Things Mosquito Experts Never Do in the Summer
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