艾滋病预防基础知识

艾滋病毒是如何传播的？

人类免疫缺陷病毒（HIV）的人际传播称为 HIV 传播 。人们只能通过特定行为感染或传播 HIV，例如性行为或注射吸毒。HIV 只能通过感染者的某些体液传播。可传播 HIV 的体液包括血液、精液、前列腺液、直肠液、阴道分泌物和母乳。

只有当这些体液接触到黏膜、开放性伤口或溃疡，或者直接通过受污染的针头或注射器注入血液时，才有可能发生艾滋病毒传播。黏膜存在于直肠、阴道、阴茎开口和口腔内。

在美国，艾滋病毒主要通过以下途径传播：

• 与感染艾滋病毒的人进行肛交或阴道性交，而不使用安全套，或者不服用预防或治疗艾滋病毒的药物。
• 与艾滋病毒感染者共用注射毒品用具（“用具”），例如针头或注射器。

艾滋病毒也可以在怀孕、分娩（也称为生产）或哺乳期间由母亲传染给婴儿。这被称为艾滋病毒的围产期传播 。艾滋病毒的围产期传播也称为母婴传播。

为什么艾滋病毒不会传播？

你不会通过以下途径感染艾滋病毒：

• 与 HIV 感染者进行一般性接触，例如握手、拥抱或闭嘴接吻（“社交”接吻）。
• 接触艾滋病毒感染者使用过的物品，例如马桶座圈、门把手或餐具。
• 蚊子、蜱虫或其他叮咬昆虫。
• 其他不涉及体液交换的性行为（例如，触摸）。
• 献血或接受输血。

使用 HIVinfo 提供的“ 您可以安全地与 HIV 感染者分享 ”信息图来传播这一信息。

如何降低感染艾滋病毒的几率？

任何人都有可能感染艾滋病毒，但你可以采取措施保护自己免受艾滋病毒感染。

• 接受艾滋病毒检测。 与伴侣讨论艾滋病毒检测事宜，并在发生性行为前进行检测。使用美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的 GetTested 定位器查找您附近的艾滋病毒检测点。
• 选择更安全的性行为。 艾滋病毒主要通过不使用安全套或未服用预防或治疗艾滋病毒的药物进行肛交或阴道性交传播。
• 每次性行为时都要正确使用避孕套。 请阅读美国疾病控制与预防中心关于避孕套使用的这份情况说明书。
• 限制性伴侣的数量。性伴侣越多，就越有可能遇到感染艾滋病毒但病毒控制不佳的伴侣，或者遇到患有性传播感染（STI） 的伴侣。这两种情况都会增加艾滋病毒传播的风险。
• 接受性传播感染的检测和治疗。 也请您的伴侣接受检测和治疗。感染性传播感染会增加您感染艾滋病毒或将其传染给他人的风险。
• 请咨询您的医疗保健提供者，了解暴露前预防（PrEP）。 如果您未感染 HIV，但感染 HIV 的风险较高（例如，您的伴侣感染了 HIV 或您注射毒品），PrEP 是一种 HIV 预防选择。欲了解更多信息，请阅读 HIVinfo 网站上关于暴露前预防（PrEP）的情况说明书。
• 不要注射毒品。 如果一定要注射，请仅使用无菌注射器和水，并且切勿与他人共用注射器。

如果我感染了艾滋病毒，我该如何防止传染给他人？

请遵医嘱服用抗艾滋病药物。抗艾滋病药物治疗（称为抗逆转录病毒疗法或 ART ）可以帮助艾滋病患者过上更健康、更长久的生活。ART 不能治愈艾滋病，但可以降低体内艾滋病病毒的数量（称为病毒载量 ）。ART 的主要目标之一是将患者的病毒载量降低到检测不到的水平。

病毒载量检测不到意味着血液中 HIV 病毒的含量太低，无法通过病毒载量检测发现。HIV 感染者如果坚持服用抗逆转录病毒疗法（ART）并保持病毒载量检测不到的状态，就不会将 HIV 传染给性伴侣。

需要注意的是，服用艾滋病药物并不能预防其他性传播感染的传播。

除了保持病毒载量低于检测限外，您还可以采取以下一些措施来确保防止将 HIV 传染给他人：

• 每次性行为时都要正确使用安全套。
• 和你的伴侣谈谈服用 PrEP 的事。
• 如果你注射毒品，不要与他人共用针头、注射器或其他吸毒用具。

HIV 药物是否也会在其他情况下用于预防 HIV 传播？

是的，除了抗逆转录病毒疗法 (ART) 和 HIV PrEP 外，HIV 药物还用于暴露后预防 (PEP) 和预防 HIV 的母婴传播。

• 暴露后预防（PEP）
  PEP 指的是在可能接触 HIV 后 72 小时内服用短期（28 天）HIV 药物，以预防 HIV 感染。PEP 仅应用于紧急情况，不适用于可能频繁接触 HIV 的人群的常规治疗。更多信息，请阅读 HIVinfo 关于暴露后预防 (PEP) 的情况说明书。
• 预防艾滋病毒的母婴传播
  感染艾滋病毒的孕妇服用抗艾滋病毒药物是为了自身健康并预防艾滋病毒的母婴传播。婴儿出生后，也会接受抗艾滋病毒药物，以保护他们免受分娩过程中可能由母亲传染给婴儿的艾滋病毒感染。欲了解更多信息，请阅读艾滋病信息网站（HIVinfo）关于预防艾滋病毒母婴传播的情况说明书。

本情况说明书基于以下来源的信息：

来自美国疾病控制与预防中心：

• 艾滋病毒预防
• 使用暴露前预防（PrEP）预防艾滋病毒感染
• 使用暴露后预防 (PEP) 预防 HIV 感染

摘自 Clinicalinfo.HIV.gov 网站的 HIV 临床实践指南 ：

• 美国关于孕期使用抗逆转录病毒药物和减少围产期 HIV 传播干预措施的建议：
  • 艾滋病毒感染者产前护理： 概述
  • HIV 感染者所生婴儿的管理： 宫内、分娩期或母乳喂养期间暴露于 HIV 的婴儿的抗逆转录病毒治疗

另请参阅 HIV Source 网站上的 HIV 相关链接和资源。