Doing daily chores around the house is best activity for individuals recovering from COVID-19, say scientists
科学家发现，如果 COVID-19 患者继续做日常家务，如做饭、吃饭、穿衣和保持良好的卫生习惯，他们最有可能康复。
在他们发表在《医疗保健》杂志上的研究中，科学家们探索了三种不同的评估方案，用于从COVID-19中康复的患者的康复。
他们的研究结果来自对 40 名参与者在 COVID-19 诊断后一个月的健康状况评估，这些参与者有轻度至中度症状。
参与者接受三种不同的测试：Londrina 日常生活活动 （ADL） 协议、Glittre ADL 测试和广泛使用的 6 分钟步行测试。
ADL 协议主要是指人们通常在家中进行的日常任务，包括各种家务活动，而 Glittre ADL 测试涉及行走、蹲下、搬运物品以及下楼梯或爬楼梯时的下肢和上肢运动。6 分钟步行测试包括以正常速度步行 6 分钟。
沙迦大学物理治疗教授、合著者Fatma Hegazy说：“在每次测试之前和之后，我们都会仔细监测他们（参与者）的生命体征：心率、呼吸频率和氧气水平。我们的研究旨在了解他们的心脏和肺部在恢复期间如何应对日常活动。
“结果显示，与6分钟步行测试相比，身体对Londrina ADL协议和Glittre ADL测试的反应发生了显着变化。这意味着我们现在更清楚地了解哪些测试最适合跟踪 COVID 后个体的恢复进度。
“我们的研究强调了Londrina ADL协议作为医疗保健专业人员用于日常生活活动常规测试的实用工具的有效性。
除Hegazy教授外，来自英国曼彻斯特城市大学，巴西奥古斯托莫塔大学中心和埃及开罗大学的科学家也参与了题为“COVID-19后个体的心肺反应：一项横断面研究，比较日常生活协议，6分钟步行测试和日常生活测试的Glittre活动”。
作者写道：“该研究得出的结论是，Londrina ADL 协议是一种强大而实用的工具，可用于对 COVID-19 后个体的日常生活活动进行常规临床测试。
然而，他们指出，患者从 Londrina ADL 协议中获得的好处的重要性不应以牺牲他们在研究中进行的其他两项测试为代价。
“虽然 6MWT 对于评估与步行相关的结果仍然很有价值，但采用 Londrina ADL 协议和 6MWT 的联合方法为评估该人群的多方面功能能力提供了一种全面的策略。”
作者说，研究结果显示“在Glittre ADL测试和Londrina ADL协议执行后，心肺反应发生了显着变化，包括心率，呼吸频率以及收缩压和舒张压的生理变化。
但令人惊讶的是，他们发现，与其他两项测试相比，强烈推荐的步行六分钟的做法“产生了更温和的生理反应。此外，与Londrina ADL协议和Glittre ADL测试相比，参与者报告说，在6MWT期间呼吸困难[呼吸困难]的水平较低。
该研究将 ADL 协议或 Glittre ADL 的重要性归因于练习它们所涉及的练习的性质，这些练习会导致下肢和上肢的运动，而 6 分钟的步行练习“只需要下肢表现”。
作者声称，这些发现“对康复专业人员评估和规划治疗策略具有重大意义”。
“本研究中使用的评估的性质提供了对 COVID-19 后功能局限性的多方面理解。临床医生可以利用从这些心肺评估中获得的见解，根据个性化需求定制康复干预措施。
该研究证明，COVID-19 的恢复不应局限于克服病毒。“这是关于重建复原力。我们的研究深入研究了 COVID-19 后的心肺动力学，为加强康复后护理提供了见解，“主要作者、沙迦大学物理治疗系健康科学学院研究员 Reem Jasim Al Yammahi 说。
“从斗争中产生力量，但恢复需要精确。我们的研究评估了 COVID-19 后的心肺反应，为有针对性的干预和重新燃起希望奠定了基础。
Yammahi 坚持认为，该研究通过对患者在康复期间可以进行的身体活动的三种常用评估，衡量它们对身体的影响，特别是心肺功能，提供了对 COVID-19 如何影响身体的新理解。
Hegazy 教授继续说道：“通过调查 Londrina 日常生活活动 （ADL） 协议引发的心肺反应，并将其与 Glittre ADL 测试和 6 分钟步行测试的反应进行比较，我们正在获得对 COVID-19 后果的重要见解。
“其意义在于评估COVID-19对个人心肺功能及其身体活动能力的影响。这种理解对于医疗保健专业人员来说至关重要，因为他们量身定制康复干预措施以帮助 COVID-19 后患者康复。
“此外，通过比较不同评估方案引起的反应，我们可以确定哪些方法可以对 COVID-19 后个体提供最可靠和最全面的评估。这不仅增强了我们监测康复进度的能力，而且还指导我们制定适合每位患者需求的有效康复策略。
“最终，这个项目的影响超出了研究领域。它通过提供有价值的见解直接影响临床实践，这些见解可以提高为应对 COVID-19 后康复复杂性的个人提供的护理和支持的质量。
Hegazy教授认为，这项研究对临床实践和公共卫生干预具有重要的实际意义，提供了宝贵的见解，可以直接为医疗保健决策和策略提供信息。
“首先，我们的研究结果使医疗保健专业人员能够更深入地了解从COVID-19中康复的个人所面临的心肺挑战。这种增强的理解使临床医生能够更有效地定制康复计划，确保他们满足每个患者的特定需求。
“通过利用我们研究确定的最可靠的评估工具，临床医生可以更密切地监测患者的进展，并就他们的护理和治疗做出明智的决定。
更多信息：Reem Jasim Al Yammahi 等人，COVID-19 后个体的心肺反应：一项横断面研究，比较日常生活协议的 Londrina 活动、6 分钟步行测试和日常生活测试的 glittre 活动，医疗保健（2024 年）。DOI： 10.3390/healthcare12070712
