预防艾滋病

概述

大多数感染艾滋病毒的人都是通过肛交或阴道性交，或者共用针头、注射器或其他注射毒品用具（例如，注射器）而感染的。然而，有很多有效的方法可以帮助预防感染或传播艾滋病毒。

预防措施和策略

选择传播艾滋病毒风险极低或几乎没有风险的性行为。

• 通过口交感染艾滋病毒的几率很小，甚至没有。
• 不涉及接触精液、阴道分泌物或血液的性行为不会感染艾滋病毒。

每次性交时都要正确使用避孕套

• 大多数避孕套在预防艾滋病毒和其他性传播感染（如淋病和衣原体感染）方面非常有效。
• 避孕套在预防可通过伤口或割伤传播的性传播感染方面效果较差，例如生殖器疱疹和梅毒。
• 你可以在网上、实体店购买避孕套，或者在当地诊所免费领取。

服用 PrEP

• PrEP（暴露前预防）是人们服用以预防感染 HIV 的药物。
• PrEP（暴露前预防）如果按处方服用，可以非常有效地预防通过性行为和注射吸毒传播的 HIV。

不要发生性行为

• 禁欲（不发生性行为）是 100% 确保不会通过性行为感染艾滋病毒的方法。
• 在人生的不同阶段，人们可能会出于不同的原因选择禁欲。
• 没有性生活还可以预防其他性传播感染和怀孕。

接受其他性传播感染的检测和治疗

• 如果你已经感染了其他性传播感染，那么你感染艾滋病毒的风险会更高。
• 许多感染性传播疾病的人可能不知道自己已被感染，因为他们没有症状。

如果你注射毒品，切勿与他人共用针头、注射器或其他注射用具。

• 每次注射时都要使用新的、干净的注射器和注射设备。
• 您可以在注射器服务项目（SSP）获得新的针头和注射器，并安全地处理用过的注射器。 查找您附近的注射器服务项目 。
• 有些药店无需处方即可出售针头。
• 如果共用注射器，请用漂白剂清洗。消毒过的注射器不如新的无菌注射器，但可以大大降低感染艾滋病毒和病毒性肝炎的风险。

不要注射毒品

• 不注射毒品是100%避免通过注射毒品感染艾滋病毒的方法。
• 与咨询师、医生或其他医疗保健提供者讨论物质使用障碍的治疗方案，包括药物辅助治疗。
• Find a treatment center near you at FindTreatment.gov或访问 SAMHSA.gov.

如果您认为自己近期可能接触过艾滋病毒，请咨询有关暴露后预防（PEP）的信息。

• PEP（暴露后预防）是指人们在可能接触艾滋病毒后服用以预防艾滋病毒的药物。
• 如果您认为自己在过去 72 小时内可能接触过 HIV，请立即与您的医疗保健提供者、急诊室医生或紧急护理提供者讨论 PEP 的相关信息。

如果您或您的伴侣感染了艾滋病毒，请接受并坚持治疗。

• 这是艾滋病病毒感染者保持健康最重要的事情。
• 感染艾滋病毒的人如果服用抗艾滋病毒药物，使病毒载量达到并保持在检测不到的水平，就不会将艾滋病毒传染给性伴侣。

如果您怀孕了，请尽快进行艾滋病毒检测，以防止将艾滋病毒传染给您的宝宝。

• 如果你的检测结果为阴性，而你或你的伴侣有增加感染或传播 HIV 几率的行为，那么在妊娠晚期（孕晚期）再进行一次检测。
• 如果您的检测结果呈阳性，您可以通过在整个怀孕、分娩和产后期间按处方服用 HIV 药物，保持病毒载量受到抑制，并在分娩后给宝宝服用 HIV 预防药物，来降低将 HIV 传染给宝宝的几率。
• 如果你的伴侣感染了艾滋病毒，并且你正在考虑怀孕，请与你的医疗保健提供者讨论暴露前预防（PrEP） 的相关事宜。

与您的医疗保健提供者讨论男性包皮环切术

在某些情况下，男性包皮环切术可能降低艾滋病毒传播的风险，但其效果不如其他一些预防措施。请咨询您的医疗保健提供者，了解男性包皮环切术的益处和弊端。