Contents
Flu (Influenza): Symptoms, Causes, and Treatments
更新于2024年10月11日
定义
流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，它与普通感冒或新冠肺炎不同。
流感病毒通过空气或物体表面在人与人之间传播。流感症状与普通感冒类似，但持续时间更长，症状也更严重。
流感季
一年四季都可能感染流感，但流感在秋冬季最为常见。流感病例往往从 10 月份开始增加，并在 12 月至次年 2 月达到高峰。
有时，流感季会在一年中的晚些时候出现第二个高峰。有时，流感季甚至会持续到三月和四月 。流感季的具体时间每年都会有所不同，这取决于流行的病毒株以及疫苗的效力。
症状
流感患者会出现以下部分（或全部）症状：
有些流感患者还会出现恶心 、呕吐或腹泻等症状。这些症状在儿童中更为常见。
流感也会引起打喷嚏、 喉咙痛和流鼻涕。然而，这些症状更容易出现在普通感冒患者身上。
严重流感症状
大多数情况下，你可以在家安全地照顾自己。但对某些人来说，流感可能会发展成重症。
流感可导致肺炎 （一种严重的胸部感染）、鼻窦炎和耳部感染等并发症。在一些罕见但危及生命的情况下，流感可引起心脏和大脑炎症，甚至导致器官衰竭。它还可能引发全身性炎症反应，称为败血症 。
如果您出现以下任何症状，都应该去急诊室：
呼吸困难
发烧或咳嗽症状好转后又复发或加重
胸痛或腹痛持续不缓解
头痛、头晕或嗜睡
无尿或排出少量深色尿液
起床困难、严重的肌肉疼痛或极度虚弱
潜在疾病（如哮喘、心力衰竭或糖尿病）的症状恶化
儿童的症状可能略有不同，更难发现 。如果您的孩子出现以下症状，您应该带他们去急诊室 ：
呼吸困难
嘴唇或面部发青
随着每一次呼吸，肋骨都向内收缩。
胸痛或肌肉疼痛
脱水的迹象包括：8 小时未排尿、口干或哭泣时没有眼泪
他们的警觉程度发生了变化
缺乏行走的欲望
癫痫发作
体温超过 104°F（40°C），或 12 周龄以下婴儿出现任何发烧症状
发烧或咳嗽症状好转后又复发或加重
流感会持续多久？
你会在 2 到 7 天内感觉最难受。但像疲劳和虚弱这样的症状可能会持续一段时间，可能需要一到两周才能完全康复。
流感症状和新冠肺炎症状一样吗？
差不多是这样 。疫情最初几年并非如此，但现在情况已经如此了。
流感和新冠肺炎都可能出现上述所有症状。而且，新冠肺炎和流感的症状都可能在接触病毒后几天内出现。
新冠症状通常比流感症状持续时间稍长，但具体情况因人而异。判断自己是感染了新冠还是流感的最佳方法是进行检测。
诊断
大多数情况下，医护人员可以根据你的症状诊断流感。但在某些情况下， 流感检测会很有帮助。
有几种检测方法可以诊断流感。以下是您需要了解的内容：
流感检测呈“阳性”意味着你感染了流感病毒。
你可以通过鼻拭子或咽拭子检测是否感染流感。医护人员也可能会采集你呼吸道（呼吸道）的痰液样本。
许多诊所使用一种名为快速流感诊断测试（RIDT）的快速检测方法，只需 15 分钟即可完成。但遗憾的是，RIDT 只能检测出甲型流感病毒，而且也可能出现假阴性结果（让人误以为未感染）。
其他流感检测方法更准确 ，但耗时更长。有些检测方法（称为“快速分子检测”）只需 30 分钟，而病毒培养则需要几天时间。
但请记住：您无需进行流感检测即可接受流感治疗。即使检测结果呈阴性，如果您的家庭医生怀疑您患有流感，他们仍然可以推荐流感药物和居家护理方案。
预防
预防是治疗流感的最佳方法。这意味着所有成人和 6 个月以上的儿童都应该每年接种流感疫苗（极少数特殊情况除外）。
理想情况下，你应该在流感季开始时就接种流感疫苗，也就是在流感病毒开始在社区传播之前。但你仍然可以在一年中的其他时间接种流感疫苗。
有很多方法可以以极低的成本甚至免费接种流感疫苗：
诊所
药房
公共卫生部门
工作场所和学校
保护自己还意味着在日常生活中采取预防措施 ，避免感染或传播流感：
避免接触病人。
如果你生病了，就远离人群。
咳嗽或打喷嚏时，用手肘遮住口鼻。或者，更好的办法是用纸巾捂住口鼻，用完后立即丢弃。可以教孩子咳嗽或打喷嚏时用衣服遮挡。
经常用肥皂和水洗手。如果无法做到这一点，请使用含酒精的免洗洗手液。
请勿用手触摸脸部，以免传播细菌。
如果合适，请佩戴口罩。
常见问题解答
流感季每年都不一样，因为每年引起流感的病毒都不一样。流感病毒外壳有一层蛋白质。甲型流感病毒（以及乙型流感病毒，但程度较轻）会定期更新其蛋白质外壳。这意味着每年流感病毒的行为都会略有不同。蛋白质外壳的这些变化会影响流感病毒的传染性和流感的严重程度。
每年流感季结束后，世界各地的专家都会尝试预测来年的流感病毒株。下一季的流感疫苗就是根据这些预测研制的。有些年份，预测结果与实际情况的吻合程度比其他年份要好一些。
感冒和流感有时很难区分。两者都是由病毒引起的呼吸道疾病 ，但涉及的病毒却不同。
通常来说，感冒的症状比流感轻。流感往往来得更突然，病情也更严重。发烧、发冷和全身酸痛等症状，流感比感冒更容易出现。打喷嚏、流鼻涕或鼻塞，这些症状更可能是感冒而非流感的征兆。
重要的是，普通感冒通常不会导致肺炎等并发症，而流感则可能引发这些并发症。
美国疾病控制与预防中心建议，所有疑似流感且并发症风险较高的人群应尽快服用抗病毒药物，无需流感检测呈阳性。对于这些人群，抗病毒药物可以预防严重的流感并发症。这可能缩短甚至避免住院治疗，并可能关乎生死。
此外，任何患有类似流感症状且病情严重到需要住院治疗的人都应该接受抗病毒药物治疗。
最后，美国疾病控制与预防中心还指出，医护人员可以决定对任何疑似流感的非高危人群尽早使用抗病毒药物进行治疗。治疗应在症状出现后48小时内开始。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 感冒与流感 。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 流感季 。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 流感：生病了该怎么办 。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 关于季节性流感疫苗的关键事实 。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 流感并发症高危人群 。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 预防季节性流感 。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 选择季节性流感疫苗的病毒 。
美国疾病控制与预防中心。(2024)。 流感病毒的类型 。
发病率和死亡率周报 (MMWR)。(2024)。 利用疫苗预防和控制季节性流感：免疫实践咨询委员会 (ACIP) 的建议——美国，2024-25 年建议摘要 。美国疾病控制与预防中心。
美国国家心肺血液研究所。(无日期)。 计算您的体重指数 。美国国立卫生研究院。
Tokars, JI 等 (2018)。 美国有症状流感的季节性发病率 。 临床传染病 。
Hits: 0