要点
- 手足口病（HFMD）在 5 岁以下儿童中很常见，但任何人都有可能感染。
- 这种疾病通常并不严重，但传染性很强。
- 为防止手足口病传播，请经常洗手，清洁消毒物体表面，并避免与他人密切接触。
体征和症状
大多数儿童症状较轻，持续7至10天。症状可能包括：
- 发烧
- 咽喉痛
- 口腔溃疡疼痛并起水泡
- 手脚上常见的皮疹
手足口病并发症很少见。
继续阅读：手足口病的详细症状及何时就医
它是如何传播的
手足口病是由病毒引起的。感染这些病毒的人具有传染性，这意味着他们很容易将病毒传染给其他人。
手足口病可通过接触以下人群传播：
- 打喷嚏、咳嗽或说话后产生的含有病毒颗粒的飞沫。
- 含有病毒颗粒的物体和表面
- 水疱中的液体
- 船尾
继续阅读：手足口病：病因及传播途径
预防
手足口病传染性极强。为了帮助预防感染或传播手足口病：
- 经常用肥皂和水洗手至少 20 秒，尤其是在更换尿布、上厕所、咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕之后。
- 帮助孩子洗手 ，保持水疱清洁。
- 避免用未洗的手触摸脸部 ，尤其是眼睛、鼻子和嘴巴。
- 经常清洁和消毒经常接触的表面和共用物品，包括玩具和门把手。
- 避免与感染者进行密切接触 ，例如拥抱或亲吻。
美国目前没有疫苗可以预防引起手足口病的病毒。
治疗和康复
手足口病通常并不严重。大多数人在7到10天内即可自行康复，无需或只需少量治疗。您可以采取一些措施来缓解您或您的孩子生病期间的症状。
在家管理症状
缓解疼痛和发烧。 服用非处方药缓解口腔溃疡引起的疼痛和发烧。切勿给儿童服用阿司匹林。
预防脱水（体液流失）。 您或您的孩子生病时，可以采取一些措施来缓解症状并预防脱水。多喝水。口腔溃疡会使吞咽疼痛，因此您的孩子可能不想喝太多水。确保他们喝足够的水以保持水分充足。
何时返校
由于手足口病通常症状较轻，只要满足以下条件，儿童就可以继续去托儿所和学校：
- 没有发烧。
- 感觉身体状况允许参加课堂。
- 没有不受控制的流口水和口腔溃疡。
如果您仍不确定孩子何时可以返校，请咨询孩子的医疗保健提供者。有时，当地卫生部门可能会要求患有手足口病的儿童居家隔离，以控制疫情爆发。
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