宝宝的皮肤

Your baby’s skin

您的宝宝可能会出现一些您觉得不寻常的皮肤变化。新生儿的大多数皮肤变化都比较常见，无需治疗。

• 婴儿痤疮是指婴儿面部出现的红色丘疹。它通常在婴儿出生后 2-3 周开始出现，并在几周内消退。婴儿痤疮可能从乳头向上蔓延，但主要集中在面部。通常无需治疗。
• 皮肤大理石纹是一种皮肤病，在寒冷环境下，皮肤会呈现出粉蓝色的大理石纹理。这种情况不会引起疼痛或损害，并且会随着时间推移而自行消退。
• 真皮黑素细胞增多症 （又称“蒙古斑”或灰蓝色痣）是扁平的胎记，颜色可以是深棕色、灰蓝色或蓝黑色。它们有时看起来像瘀伤，常出现在腰部和臀部。这些斑点出生时就存在。大多数斑点在 2 岁时会逐渐消退（至少部分消退），通常在 5 岁时完全消失。它们在亚洲人和黑人中更为常见。
• 新生儿毒性红斑是一种常见的、呈斑片状的红色皮疹，可发生于新生儿。有些患儿会出现黄色或白色的硬块，周围环绕着一片发红的皮肤。皮疹可反复出现，出现在身体的不同部位。它最常发生于出生后的第二天或第三天，但也可能在出生时或出生后的前两周内出现。单个皮疹可持续数小时，也可能持续长达 8-10 天。目前尚无特效药，皮疹会逐渐消退。
• 粟丘疹是宝宝脸上出现的小白点。无需治疗，它们会自行消失。
• 胎脂是一种油腻的白色物质，它在子宫内覆盖并保护着宝宝的皮肤。有些宝宝出生时皮肤上还残留着很多胎脂。胎脂无害，可以用清水或毛巾擦掉。胎脂脱落后，宝宝出生后的第一周可能会出现皮肤脱皮现象。这是正常的，会自行消退，使用润肤霜并不会有帮助。

脐带护理

等你出院回家时，宝宝的脐带应该已经开始干燥了。它会在1到3周内脱落。在此之前，你应该保持脐带清洁干燥。

只需清水即可清洗。 即使残端开始脱落，也不要拉扯， 它会自行脱落。您可以将尿布折叠起来，防止宝宝的尿布摩擦该部位。

如果您的宝宝发烧 （体温达到或超过 38.0°C）或脐部出现以下情况，请联系您的医生：

• 看起来红肿，
• 渗出黄色脓液，
• 产生恶臭分泌物，或
• 出血量较大（少量出血是正常的，您可能会在内衣或睡衣上发现几滴血迹）。

给宝宝洗澡

给宝宝洗澡是保持他们健康的重要环节，但并不需要每天都洗。用温热的湿毛巾轻轻擦拭，就能在两次洗澡之间保持宝宝的清洁。

经常给宝宝洗脸和洗手，每次换尿布后，用温热的湿毛巾或无香婴儿湿巾彻底清洁宝宝的生殖器区域。不需要使用肥皂，但如果使用，请确保肥皂温和无香。彻底冲洗干净，以防止皮肤刺激。

• 在温暖的房间里给宝宝洗澡。
• 水温摸起来应该感觉舒适。
• 将所有必需品放在触手可及的地方，这样你就不会让宝宝独自一人。
• 取下任何可能划伤宝宝的首饰。
• 抱好宝宝。
• 用清水清洗宝宝的眼睛、耳朵、嘴巴和脸。
• 擦拭女性外阴时，应从前往后。
• 保持阴茎清洁，轻轻清洗即可。不要试图拉回包皮（通常情况下，包皮要到 3 到 5 岁，甚至青春期后才能完全翻开）。 切勿强行拉回 。
• 不要用棉签清洁婴儿的鼻子和耳朵内部。鼻涕或耳垢会随着时间推移自行排出。
• 用毛巾将宝宝彻底擦干。
• 永远不要让宝宝独自待在浴缸里 ，哪怕只是一瞬间。

尿布疹

尿布疹，也叫尿布皮炎，是指宝宝的皮肤因潮湿或脏污的尿布而受到刺激。如果宝宝皮肤非常敏感，或者尿布中的尿液或粪便长时间接触皮肤，就容易发生尿布疹，导致皮肤发红、疼痛。 点击此处了解更多关于治疗尿布疹的信息 。

乳痂

婴儿头皮屑表现为头皮上出现结痂的鳞屑状斑块，鳞屑周围可能伴有发红。您可能还会注意到身体其他部位也出现发红，例如颈部褶皱处、腋下、耳后、面部和尿布区域。这种情况称为脂溢性皮炎。

婴儿头皮屑应该如何治疗？

婴儿头皮屑会自行消退，无需治疗。如果需要，可以用温和的婴儿洗发水清洗宝宝的头发，并用软毛刷轻轻梳理头皮屑，帮助控制头皮屑。但是，频繁给宝宝洗头也会导致头皮干燥。

婴儿油或矿物油可能有助于软化鳞屑。涂抹时，只需少量涂抹在鳞屑上即可。大约一小时后，用洗发水洗净并刷掉油，以避免油分进一步堆积。

如果宝宝额头、脸颊和耳后出现干燥、脱屑、增厚的皮肤，这被称为脂溢性皮炎。可以每天在皮肤上涂抹2到3次无香型润肤霜。温和的氢化可的松乳膏（0.5%）安全有效。如果症状没有改善，请咨询医生。这种情况通常会在宝宝4个月大时有所好转。

湿疹

湿疹是一种皮肤病，表现为皮肤干燥、增厚、鳞屑状或粗糙，或出现细小的红色丘疹，这些丘疹可能起水疱、渗液或发生感染。皮疹通常会发痒。

湿疹通常出现在婴儿的前额、脸颊或头皮上，但也可能扩散到手臂、腿部、胸部或身体其他部位。湿疹通常（但不总是）发生在有过敏症或家族过敏或湿疹史的婴儿身上。

湿疹应该如何治疗？

虽然湿疹无法治愈，但通常可以控制，而且往往会在几个月或几年后消失。

• 每天给宝宝洗温水澡，让宝宝浸泡一会儿，对皮肤有益。洗完澡后，用毛巾轻轻拍干宝宝的皮肤（不要揉搓），然后涂抹无香型的润肤霜，帮助皮肤锁住水分。
• 为了减少宝宝皮肤干燥，请使用温和无香的保湿霜代替润肤露。保湿霜通常质地较厚重，有助于锁住皮肤水分。您可以每天使用2到3次。凡士林也是一种很好的保湿产品。
• 给宝宝穿宽松的棉质衣物，避免羊毛材质。长袖和长裤可以防止润肤霜被蹭掉，也能防止宝宝抓挠。
• 如果皮疹持续不消，宝宝感到不适，您的医疗保健提供者可能会考虑使用药物。

接触性皮炎

接触性皮炎可能发生在宝宝皮肤接触到刺激物或过敏原之后。例如，洗衣液、衣物染料或内衣上的金属纽扣。

这些过敏原可能会导致衣物摩擦或出汗部位出现皮疹。接触性皮炎皮疹通常只出现在与宝宝过敏原接触的皮肤部位。

治疗方法与湿疹相同，但您的医疗保健提供者可能会询问您的宝宝是否接触过任何新的或不同的东西，以找出皮疹的原因。

痱子

宝宝过热时，皮肤上会出现一些小疙瘩，称为痱子。这些疙瘩可能呈红色，尤其是在肤色较浅的宝宝身上。痱子通常出现在宝宝皮肤的褶皱处以及衣物紧贴的部位，例如胸部、腹部、颈部、腹股沟和臀部。

炎热潮湿的天气容易导致痱子，但如果冬天宝宝穿的衣服太多，也可能发生痱子。

脱掉多余的衣物。给宝宝穿宽松、轻薄的棉质衣物，尤其是在温暖潮湿的天气里，保持宝宝舒适凉爽。皮疹会自行消退。

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