Seven Things We Learned from People Who Changed Their View on Vaccines
2025年7月10日
在“无偏见科学”组织，我们的指导理念是设身处地为人们着想。在疫苗相关的讨论中，我们已经了解到很多能（以及绝对不能）引起人们共鸣的东西——比如先倾听的重要性、以人的身份建立联系而非仅仅向人们灌输数据，以及带着耐心和同理心而非评判的态度来进行这些讨论。但我们还有很多需要学习的地方。
（当然，并没有放之四海而皆准的灵丹妙药——而且很多事情说起来容易做起来难，但我们总得从某个地方开始。）
这项工作显得尤为紧迫，因为我们刚刚迎来了一个严峻的里程碑：2025年的麻疹病例数超过了自1992年美国宣布消除该疾病以来的任何一年。由于92%的病例发生在未接种疫苗或疫苗接种状态不明的人群中，这些关于疫苗的讨论比以往任何时候都更为重要。
在我们的工作中，我们一直在联系那些改变了对疫苗看法的人，既有支持疫苗的，也有反对疫苗的。人们很乐意通过书面形式和访谈分享他们的个人经历与想法。在接下来的几周里，我们将分享更多来自这些人的见解，不过以下是一些初步的收获……
1. 改变需要时间。 对于大多数转变了观点的人来说，并非某个瞬间改变了一切。相反，他们听到或经历的某些事情播下了怀疑的种子，随着时间的推移，他们开始质疑并重新思考。比如这样的评论：
- 我开始疑惑，为什么学校里只有我没有接种疫苗。
- 我出现了不良反应，并认为这与疫苗有关。
- 医生告诉我该做什么，却不听我的问题。
- 我妈妈群里的人让我相信它们不好。
这为什么重要呢？人们常常因为事实和研究不能立即让人信服而感到沮丧。研究表明，改变想法需要时间。孩子们要尝试一种食物12到17次才会喜欢上它……看到一则广告5次才会去读它……健康观念也是如此。这就是为什么给予人们宽容并理解有意义的对话可能需要进行多次是如此重要。
2. 有些人确实会经历疫苗带来的不良反应。 疫苗可能会产生不良反应，承认这一事实对于建立信任很重要。绝大多数不良反应都是轻微且暂时的，但有几个人分享了他们的经历，说他们的担忧被临床医生或其他人忽视了。当关于潜在不良反应的严肃讨论被置之不理时，往往会损害信任。有人写道：没有人倾听那些出现不良反应的人的声音。为讨论疫苗的益处和风险创造空间，有助于人们做出明智的决定。
3. 医生的态度很重要。 一些人有过这样的经历：医生对他们的问题置之不理，或者在推荐疫苗时不做任何解释。有人表示，如果他们的医生当时花时间解释一下为什么坚持推荐的接种时间表很重要——而不是简单地说明需要做什么——他们可能会更有信心去遵循这个时间表。父母们通常会对接种时间和安全性有疑问，花时间解释推荐背后的原因（比如为什么特定年龄是获得保护的最佳时期，或者解答关于“过度负担”免疫系统的担忧）可能会带来很大的不同。这些对话中所采用的语气和同理心往往起着决定性作用。
4. 母亲很重要。 许多故事都是这样开始的……我母亲不希望我们接种疫苗……随着时间的推移，有些人会形成与母亲不同的观点，无论观点是偏向哪一方。许多人最初会接纳母亲对疫苗的态度，研究也证实了母亲的态度对疫苗决策有着重大影响。这凸显了用准确的信息和尊重的对话为母亲们提供支持的重要性。
5. “自行研究”对不同的人而言意义不同。许多人会寻求超出从医疗服务提供者、家人或朋友那里获得的信息。人们在研究时所依赖的信息来源的质量和可靠性，往往会影响他们最终形成的看法。了解是什么促使人们独立寻求信息，以及帮助他们识别可信的信息来源，这一点极为重要。我们很快会对此进行更深入的探讨。
6. 创伤经历确实会引发即时的改变。 如上所述，大多数人的观点是逐渐转变的。然而，有少数人分享了涉及亲近之人因新冠或呼吸道合胞病毒等可通过疫苗预防的疾病而患上重病或死亡的故事。 这些触动情感的经历往往会促使他们迅速重新评估自己对疫苗接种重要性的看法。
7. 始终先倾听。每一个医疗决策都受到个人背景的影响。设身处地为他人着想，首先要理解他们的经历和担忧。真正的理解源于真诚、深入的对话，而非社交媒体上仓促的一来一往。我们在此倾听，也欢迎你与我们分享你的故事。
如果你有想分享的故事，我们很乐意倾听！这是我们匿名调查的链接。
保持好奇，
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