你的肺是胸腔内一对海绵状的粉灰色器官。

吸气时，空气进入肺部， 氧气 也随之进入肺部。 空气由此进入血液。与此同时，二氧化碳这种废气从血液进入肺部，然后被呼出体外。这个过程称为气体交换，对生命至关重要。

肺是呼吸系统的核心。呼吸系统还包括气管（呼吸道）、胸壁和膈肌的肌肉、血管以及其他组织。所有这些部分共同促成了呼吸和气体交换。大脑通过感知身体对氧气的需求以及排出二氧化碳的需要，来控制呼吸频率（呼吸的快慢）。

健康的生活习惯，例如体育锻炼和不吸烟，可以帮助预防肺损伤和疾病。