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Flu (seasonal influenza): Symptoms and treatment
季节性流感，通常被称为流感，是一种传染性病毒性呼吸道疾病。
流感症状
流感症状因人而异。有些人症状轻微，有些人则病情严重。
流感症状通常在接触病毒后 1 至 4 天出现。症状通常包括突然出现以下情况：
- 发烧
- 咳嗽
- 肌肉酸痛
其他常见症状可能包括：
- 寒意
- 疲倦
- 头痛
- 咽喉痛
- 食欲不振
- 流鼻涕或鼻塞
有些人（尤其是儿童）可能还会出现以下情况：
- 腹泻
- 恶心和呕吐
儿童其他需要注意的症状
作为家长，您最了解自己的孩子。如果您的孩子出现以下情况，请立即咨询医疗保健专业人员：
- 无法醒来或与他人互动
- 呼吸困难
- 没有像往常一样喝水或进食
- 不想玩也不想被抱（易怒）
流感并发症
流感可能引起的严重并发症和后果包括：
- 慢性健康状况恶化
- 心脏并发症
- 肺炎和呼吸衰竭
- 住院治疗
- 死亡
如果你生病了
如果你感染了流感，从出现症状前 1 天到出现症状后大约 5 天，你都可能将病毒传染给他人。症状出现后的前 3 天传染性最强 。儿童和免疫系统较弱的人可能传染期更长。
为了帮助预防流感传播，请在感染流感后的前三天（传染性最强的时期）待在家中，避免与他人密切接触。最好等待最多五天，或直到您感觉整体状况好转后再恢复与他人密切接触。尤其重要的是要保护那些更容易出现流感并发症的人群。
除了待在家中避免密切接触外，你还可以通过以下方式帮助保护他人：
- 例如，如果您：佩戴合适的呼吸器或口罩
- 需要与他人相处
- 必须进入公共场所或寻求医疗护理
- 经常洗手
- 咳嗽或打喷嚏时要遮住口鼻
大多数人会在7到10天内从流感中康复。
如果您属于流感并发症高风险人群，并且出现相关症状，请联系医疗保健机构寻求建议。
在前往医院就诊之前，请先通过电话告知医护人员您的症状，并遵照他们的指示进行操作。
如果您需要立即就医，请拨打 911 并告知他们您的症状。
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流感诊断
流感症状与其他呼吸道疾病（如新冠肺炎）的症状很难区分。
您的医疗保健提供者可能会根据以下情况诊断您是否患有流感：
- 症状
- 实验室检测（鼻咽拭子）
治疗流感
流感症状可通过以下方式缓解：
- 休息
- 液体，例如水
- 非处方退烧药或止痛药
在某些情况下，医疗保健提供者可能会开具针对流感的特定药物（例如抗病毒药物），尤其是在您符合以下情况时：
- 病情非常严重，出现严重症状
- 并发症风险较高
非处方止咳药和流感药不应给 6 岁以下儿童服用。只有在医疗保健专业人员建议的情况下，这样做才是安全的。
考虑成为流感监测员
FluWatchers 是一项志愿者计划，旨在帮助追踪加拿大常见病毒（如流感、呼吸道合胞病毒 (RSV) 和 COVID-19）的活动。
注册后，您每周会收到一封电子邮件，询问您上周是否出现咳嗽或发烧症状。这可以作为呼吸道疾病活动的早期预警信号，帮助公共卫生官员应对潜在的疫情爆发。
通过我们的安全门户网站，只需大约 15 秒即可完成，您的答案是匿名的。
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