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什么是自身免疫性疾病？
自身免疫性疾病会导致人体免疫系统错误地攻击自身健康的细胞。人体产生的抗体原本是为了清除可能对人体有害的外来物质。然而，自身免疫性疾病会导致抗体攻击健康细胞而非外来物质，从而引起受影响区域的炎症。这种疾病可能影响身体的任何部位，包括皮肤、器官、血液、消化系统和结缔组织。常见的自身免疫性疾病有很多种，例如狼疮、乳糜泻和糖尿病。
哪些因素会增加我患自身免疫性疾病的风险？
- 有自身免疫性疾病家族史
- 女性
- 怀孕
- 暴露于阳光或某些化学物质
- 某些药物，例如某些抗生素和降胆固醇药物
- 病毒或细菌感染
自身免疫性疾病有哪些体征和症状？
体征和症状取决于自身免疫性疾病的类型和受影响的身体系统。症状可能轻微也可能严重，并且可能反复出现。如果您患有影响多个身体系统的自身免疫性疾病，您可能会出现以下许多症状：
- 关节或周围区域出现红肿、发热、疼痛的症状
- 关节疼痛、僵硬或活动范围受限
- 疲倦、虚弱或肌肉疼痛
- 发烧
- 体重增加或减轻，或食欲不振
- 腹泻、胃痉挛或腹胀
- 脱发
- 皮疹或皮肤颜色变化
- 眼睛红肿发炎
如何诊断自身免疫性疾病？
- 血液检查用于测量体内炎症程度或检测特定抗体。这些检查还可以显示感染迹象。
- X 光、CT 或 MRI 可用于检查您的关节或器官是否受损。X 光也可用于检查您的心脏或其他可能受影响的器官。请勿携带任何金属物品进入 MRI 室。金属可能会造成严重损伤。如果您体内或体表有任何金属，请告知医护人员。
- 活检是一种用于采集关节液或组织样本的检查程序。该样本可用于检测感染、炎症或其他导致您症状的原因。
相关药物
自身免疫性疾病如何治疗？
- 医生可能会开药来补充您体内无法产生的甲状腺激素、胰岛素或其他激素。您也可能需要服用药物来降低免疫系统攻击健康细胞的能力，或减轻肌肉或关节的炎症。您可能需要使用外用乳膏或乳液来控制皮疹或其他皮肤症状。
- 医生可能会开处方止痛药 。请咨询您的医护人员如何安全服用此药。
- 对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和退烧。这种药无需医生处方即可购买。请咨询医生服用剂量和服用频率。务必遵医嘱。如果服用不当，对乙酰氨基酚可能导致肝损伤。
- 类固醇有助于减轻肿胀和缓解疼痛。
我该如何控制我的自身免疫性疾病？
- 根据需要休息。 如果您因疼痛或其他症状而难以入睡，请咨询您的医疗保健提供者。如果关节僵硬或疼痛，请让关节休息。您的医疗保健提供者可能会建议您使用拐杖或夹板等辅助设备来帮助关节休息。
- 食用多种健康食品。 健康食品包括水果、蔬菜、瘦肉、鱼类和低脂乳制品。与您的医疗保健提供者或营养师合作，制定健康的膳食计划。如果您的消化系统受到自身免疫性疾病的影响，您可能需要停止食用某些食物。
- 遵医嘱进行物理治疗或职业治疗。 物理治疗师可以帮助您制定锻炼计划。锻炼有助于提升精力，还能帮助保持僵硬关节的灵活性，并增加关节活动范围。职业治疗师可以帮助您在病情发作期间（例如疼痛或肿胀）学习如何进行日常活动。
- 请勿吸烟。 尼古丁会损害血管，使您的症状更难控制。如果您目前吸烟并需要戒烟帮助，请咨询您的医疗保健提供者。电子烟或无烟烟草仍然含有尼古丁。在使用这些产品之前，请咨询您的医疗保健提供者。
- 管理压力。 压力会延缓康复，甚至导致疾病。学习控制压力的方法，例如放松、深呼吸或听音乐。
病情发作期间我该如何控制症状？
病情发作是指某些因素触发了您的症状。压力、寒冷天气和阳光照射都是可能触发症状的因素。您的医疗保健提供者可以帮助您制定管理计划，其中包括病情发作时的应对措施。及时治疗病情发作有助于预防严重疾病。
- 按照医嘱进行冰敷或热敷。 冰敷有助于减轻疼痛和肿胀，并可能有助于预防组织损伤。使用冷敷袋，或将碎冰装入袋中，用毛巾包裹后敷于疼痛部位，每小时敷 15 至 20 分钟，或遵医嘱。热敷有助于减轻疼痛和肌肉痉挛。每两小时用温热敷袋敷于患处 20 分钟，或遵医嘱。
- 将患处抬高至高于心脏水平。 抬高患处有助于减轻肿胀和疼痛，尤其是在关节处。尽可能经常抬高患处。
我应该在什么情况下寻求紧急医疗救助？
- 您感到剧烈疼痛或肿胀。
- 你发烧了，还伴有僵硬和疼痛。
- 你的尿液、粪便或呕吐物中带血。
- 你腹部剧痛。
- 你感到困惑、头晕或昏厥。
我应该何时联系我的医疗保健提供者？
- 你出现了新的症状。
- 你的排尿量比平时少。
- 你鼻子或牙龈出血了。
- 你很容易瘀伤。
- 您对自己的病情或治疗有任何疑问或担忧。
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Autoimmune Disease – What You Need to Know
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