Feature Article: Talking about Vaccines with Your Kids
可能每个父母都经历过这样的时刻,当你的孩子公开模仿你的行为,而你没有预料到或者意识到他们已经内化了。这提醒了我们这样一个事实,那就是孩子是从父母那里学来的。除了潜在的尴尬时刻,这是一件好事。
当父母教导安全行为时——比如系上安全带、过马路前牵手,或者在与陌生人交往时保持谨慎——他们依靠自己角色的力量来强调保证孩子安全的信息。如果父母不教他们年幼的孩子在过马路或在停车场牵手,我们能指望孩子自己知道这样做吗?
对于健康和安全的其他方面,认识和实践同样重要。树立健康的饮食习惯,负责任的上网和屏幕时间行为,以及预防保健措施,如接种疫苗,可以让你的孩子从现在到成年都保持健康。例如,父母如何接种疫苗为幼儿、学龄儿童甚至青少年如何看待接种疫苗奠定了基础。因此,父母可以通过强调疫苗提供的安全好处——预防疾病——而不强调针头的暂时疼痛或不适,来为他们的孩子做一辈子的好事。相反,如果父母将接种疫苗视为害怕或担心的事情,他们会无意中促进对这一经历的负面感受或行为。
不幸的是,父母自己往往对疫苗接种有负面的想法。父母可能没有意识到孩子们感受到了他们的恐惧和担忧,并经常将它们内化,无论是对针头的实际恐惧还是对疫苗安全性和有效性的理论担忧。这造成了一种循环的情况,导致压力不断升级,因为父母看到他们的孩子变得害怕或不安,而孩子对父母增加的紧张做出反应。那么家长应该怎么做呢?
父母最有可能打破恐惧的循环,树立积极的行为榜样。这意味着找到方法来减轻你的恐惧,满足你的担忧,并重新定位你对疫苗的看法,将其作为另一种保持儿童安全和健康的工具。
本质上,像过马路、系上安全带或与陌生人交谈一样对待接种疫苗——这些事情可能不方便或有点令人不快,但可以防止危险的、可能危及生命的结果。
关于如何让您的孩子在接种疫苗期间更加舒适的具体想法,请访问年龄组和疫苗页面,然后点击您想要的年龄组(出生至2岁, 4至6年, 青少年, 青少年和大学生,或者成年人).